導(dǎo)讀：江陰中國國際旅行社江陰旅游集散地免費(fèi)為您老提供如何減輕時(shí)差對(duì)人體的影響有關(guān)的信息，我們?cè)诔俗w機(jī)到國外旅行時(shí)，由于時(shí)差的變化，會(huì)引起人體內(nèi)的生物鐘混亂，使人感到眩暈。那么在乘坐飛機(jī)出

　　1、在飛機(jī)上應(yīng)當(dāng)大量喝水，不要喝含酒精的飲料，以避體內(nèi)脫水，脫水會(huì)加劇時(shí)差的影響。

　　2、宜穿寬松的衣服，以便體內(nèi)的血液流動(dòng)。

　　3、飛行過程中盡量在機(jī)艙內(nèi)多走動(dòng)，舒展筋骨。

感謝您來到昆明國際旅行社網(wǎng)站，文章有用可以收藏或分享這個(gè)網(wǎng)頁，可直接復(fù)制：
原標(biāo)題：如何減輕時(shí)差對(duì)人體的影響 http://bcd018.cn/zixun/guonei/2604.html
然后轉(zhuǎn)發(fā)好友，讓大家知道這個(gè)國內(nèi)旅游資訊吧！如有發(fā)現(xiàn)侵權(quán)可以直接聯(lián)系站長(zhǎng)為您刪除。